en las mañanas : )

hoy me pare tempranito para poder comer algo rico, un vaso de leche no comi mas por que bueno que miedo no quiero estar subiendo de peso :s ,en fin supongo que esto seria un tip,no lo se muchas ya lo saben si no es que todas x) que bueno en las mañanas es donde tenemo mas rapido el metabolismo y pues ya no se nos ara tan dificil eliminar lo que comamos en las mañanas,eso si, si te despiertas tarde despues de las 10 ya no cuenta como desayuno.

lo bueno de esto es que podemos comer tan rico como queramos en las mañanas,bueno no tanto como queramos,ay que estar consientes que ondita con lo que comemos,no nadamas comer por comer ,no digo que todas las mañanas hagamos esto,pero si no aguantamos las ganas de comer algo rico y sin que no perjudique si no que al contrario tu metabolismo estara mas chido : )

soy bien rara escribiendo entradas jeje espero que comenten x)